KURSAS “AKTYVUS NĖŠTUMAS” Brangioji, šie pratimai padės sustiprinti Tavo kūną, bei išlavins jame lankstumą ir atsipalaidavimą, kurie yra reikalingi lengvesniam nėštumui ir sklandžiam gimdymui. Be to, ruoštis atsistatymui po gimdymo svarbu pradėti dar nėštumo metu.  Šios 15-20 min. trukmės tikslinės treniruotės  – geriausia investicija į savo moterišką sveikatą, aktyvų, džiaugsmingą nėštumą, gimdymą be komplikacijų ir […]